卧也-甘青轻奢经典8天

• 交通：飞机
• 住宿：兰州新区/西宁

飞机抵达兰州新区或西宁，一碗面、一座桥、一本书、一条河、这就是兰州！这是一座因河而生的城市，更是黄河在它将近六千公里漫长行程中唯一穿城而过的省会城市。因为这条伟大的河流和它的渡口，一座城市就此踏上了它穿越时光的漫漫行程。
西宁位于青海省东部，湟水中游河谷盆地，是青藏高原的东方门户，古"丝绸之路"南路和"唐蕃古道"的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地，素有"西海锁钥"、"海藏咽喉"之称，是世界高海拔城市之一。
兰州市，简称“兰”或“皋”，古称金城，是甘肃省省会，国务院批复确定的中国西北地区重要的工业基地和综合交通枢纽，西部地区重要的中心城市之一，丝绸之路经济带的核心节点城市，中国人民解放军西部战区陆军机关驻地，也是新亚欧大陆桥中国段五大中心城市之一，享有“丝路重镇”、“黄河明珠”、“西部夏宫”、“水车之都”、“瓜果名城”等美誉。
兰州地处中国陆域版图的几何中心，现辖城关、七里河、西固、安宁、红古5区和永登、榆中、皋兰3县，现有1个国家级新区——兰州新区，以及兰州高新技术产业开发区、兰州经济技术开发区2个国家级开发区，地域总面积1.32万平方公里，2022年末常住人口441.53万人。  兰州位于东经102°36′～104°35′、北纬35°34′～37°00′，地处青藏高原向黄土高原过渡地带，城区海拔约1520米，在大西北处于“座中六联”的独特位置，区域优势明显。  兰州属温带大陆性气候。年平均气温10.3℃。夏无酷暑，冬无严寒，是著名的避暑胜地。年平均日照时数为2374小时，无霜期为172天，年平均降水量为300毫米左右。
后入住酒店。
用餐：无
酒店：兰州新区/西宁

• 交通：大巴

• 餐饮：

  早餐: 酒店含早

  午餐: 团餐

  晚餐: 张掖小吃宴

• 住宿：张掖

早餐后乘车前往河西四郡之一---武威！
武威市，古称凉州，是雄才大略的汉武帝为彰显大汉帝国的"武功军威"而得名，甘肃省下辖市，中国地级市。位于甘肃省中部，河西走廊的东端，东临省会兰州，西通金昌，南依祁连山，北接腾格里沙漠。
武威古称凉州，历史上曾经是著名的"丝绸之路"要冲，河西四郡之一。武威是"中国旅游标志之都"、"中国对外开放城市"、"中国历史文化名城"、"中国优秀旅游城市"、"中国葡萄酒城" 、享有"西藏纳入中国版图的历史见证地"、"中国葡萄酒的故乡"、"世界白牦牛唯一产地"和"中国人参果之乡"等美誉。
抵达后参观【武威雷台公园】（游览时间约40分钟），国家AAAA级旅游景区，丝绸之路上的精品旅游景区，因出土中国旅游标志马踏飞燕闻名。1983年被公布为甘肃省重点文物保护单位，2001年被国务院公布为第五批全国重点文物保护单位。
雷台公园出土的铜奔马---被著名考古学家郭沫若定为"马踏飞燕"，是一件举世无双，技艺水平极高的文物精品，它不仅是中华民族的文化珍品，而且是世界人民的艺术瑰宝，雷台公园 它具有非凡的艺术魅力。出土雷台公园后，曾多次作为中国优秀考古文化代表，邀游全球，引起了国内外极大的雷台公园轰动和高度赞誉！
后乘车赴前往河西四郡之一---张掖！
位于甘肃省河西走廊中段的张掖市，古为河西四郡之一张掖郡，取"张国臂掖(腋)，以通西域"之意。张掖，在中国第二大内陆河黑河的滋润下，孕育了广袤的绿洲，方才孕育了河西走廊文化。境内有着得天独厚的自然景观，有着美不胜收的原生态城市湿地，气势磅礴的彩色丹霞地貌，中国最美的油菜花海，亚洲最大的万匹军马驰骋，独特的裕固族风情，祁连山草原风光，沙漠冰川奇景……雪山、冰川、森林、草原、湖泊、碧水、沙漠相映成趣，既具有南国风韵，又具有塞上风情，所以有"不望祁连山顶雪，错将张掖当江南"这样的佳句。
抵达后前往参观【七彩丹霞地貌】（含区间车、游览时间约1.5-2小时），（张掖市区到丹霞40KM、约1小时），随我看岁月变迁留下的绚烂之美：以生花妙笔、描丹霞锦绣。丹霞地貌很多地方都有，但是，只要你看过张掖的七彩丹霞，那么，其他的丹霞地貌根本不足一提，正应了那句“黄山归来不看岳，五岳归来不看山”。这里的颜色和它本身一样，具有历史的余韵，每一种颜色代表一段不同时间的洗礼，只有真正经受了这些时间的洗礼，才能把最美的自身展示给世界！
张掖丹霞因其形态而美丽。丹霞之美是一种无需雕饰的自然美。丹霞地貌表现为峰林结构，其山石高下参差，疏密相生，群峰林立，组合有序，富有韵律感和层次感。它的山崖，远看似染红霞，近看则色彩斑斓，许多悬崖峭壁，像刀削斧劈，直指蓝天，景色相当奇丽。赤壁丹崖上受流水作用或有机质沉淀，被染成片片黛青色、暗褐色、丹红色，七彩斑斓，在蓝天、白云衬映之下，和谐中产生对比，构成一幅幅多彩的画面。山峰随着时间、天气的变化，色彩景色也在不断变换，层次分明。一日之中，一年四季，无论晴雨早晚，都有不同的景色供游人观赏。
无论用多么美丽的词语都难以描述张掖丹霞地貌的那种神奇，无论怎样的神奇都难以表达第一眼看到张掖丹霞地貌时的那种感受。只有您亲自来看才能明白其精髓！
晚餐安排：张掖小吃宴，感受河西走廊特色美食。
晚上安排中国第一台沙秀---大型历史歌舞剧-《回道张掖》
（3.15号起赠送，赠送项目若特殊原因无法观看，不退不换），
道不尽古丝绸之路的繁华，讲不完多民族融合的历史，一场还原张掖两千多年沧桑变化的秀。
《回道张掖》秀既是现代人通过演艺的形式，将张掖的千年传奇故事娓娓道来，亦是重回张掖，重走丝路的巅峰传世史诗。关于“回”，有三种说法：一是秀就像章回体小说一样，这是一个关于张掖的故事；二是答复、回复，告诉大家除了丹霞，千年前的张掖是什么样子；三是扭转、转变，从不同的角度看张掖，又是不一样的。“道”则代表天之道、兵之道、商之道、和之道和回道五层意思：天赐瑰宝丹霞，色彩冠绝天下，我们称之为“天之道”；自古以来，张掖所在的河西走廊地区战争冲突不断，是兵家必争之地，我们称之为“兵之道”；汉唐时期丝绸之路畅通，张掖作为丝路重镇，东西交往、南北通利，商贸繁荣，是商人逐利之地，我们称之为“商之道”；虽然战争冲突不断，但各民族却在张掖这片土地上共荣共生，融合发展，我们称之为“和之道”；
最后，《回道张掖》顺应“一带一路”伟大发展战略而创作，在这里将重现张掖的千年辉煌，带你重走丝绸之路，谓之“回道”。所以，“回”“道”二字，既道尽了张掖的沧桑变迁，亦是整部秀的高度概括。
后入住酒店。
用餐：早、中、晚 （张掖小吃宴）
酒店：张掖

• 交通：大巴

• 餐饮：

  早餐: 酒店含早

  晚餐: 大梦敦煌宴

• 住宿：敦煌

早餐后前往嘉峪关，经过河西四郡之一---酒泉！
抵达后参观【天下第一雄关-嘉峪关关城】（游览时间约1-2小时）不跟我登一次关城，怎知这是一个能让你读懂一念千秋的地方。内城外墙勾连环接，箭楼角楼相倚相望。万里黄沙间汉长城似游龙浮动，烽燧遗墩、断壁残垣若隐若现，犹如一幅凝聚着边塞沧桑的历史画卷。这里就是历史战争中最伟大的传奇之所，中华民族抵御外虏入侵的第一站。无数唐朝诗人在这里留下千古名篇，让人梦回萦绕。铮铮铁血在这里展现得淋漓尽致。站在它的脚下，才会真正被这座天下第一关所折服！
乘车赴前往河西四郡之一---敦煌！
后前往敦煌（380KM、约5小时），抵达后参观【鸣沙山月牙泉】(游览时间约2小时），相信梦里到达的地方，总有一天脚步也能到达。月牙泉处于鸣沙山环抱之中，其形酷似一弯新月。古称沙井，又名药泉，就这一汪清泉卧荒漠，日月蒸腾，千年，风沙弥漫，依然鲜活。泉水清澈，一如明亮的眸子，在浑黄的狂风和滚滚的黄沙飞扬中，与日月同辉。
晚餐安排：大梦敦煌宴，感受千年敦煌沉淀的美食。
后入住酒店。
用餐：早、晚 （大梦敦煌宴）
酒店：敦煌

• 交通：大巴

• 餐饮：

  早餐: 酒店含早

  午餐: 特色烤全羊

• 住宿：大柴旦

早餐后前往莫高窟，汉唐雄风吹拂着西域 、丝路驼铃吟咏着敦煌，有一种震撼属于【莫高窟】
3月D票，参观10个洞窟，2场数字电影，约3-4小时。
4月B票，参观4个洞窟，约2-3小时。（4月莫高窟执行售完A票才售B票、若实际运行中、门票产生为A票则需补差价138元/人，现交给导游）
它述说了中华民族千年来的辉煌，承载了中华民族无数的血泪屈辱。飞天、经卷、佛像……历经千年，经过历朝历代的扩建与修复，这些洞窟建筑、彩塑和绘画最终震惊中外！
品尝敦煌美食盛宴－【西北美食之最——敦煌大漠烤全羊】
后乘车赴大柴旦，风卷连光波、翠卧白盐塌:观上帝的眼泪【电影大片拍摄--翡翠湖】（不含区间车，游览约1-1.5小时），如果说上帝在人间留下无数滴眼泪，那么这一颗一定是罕见的绝色，俯瞰整个湖面，如同数颗碎裂的绿宝石，白色的盐晶，蓝绿色的湖水，这梦幻般的色彩搭配，一定会惊艳到您！
后车览小柴旦湖，又名八嘎达柴旦木湖。位于海西州大柴旦境内。在青海，大大小小的湖泊不计其数，最让人觉得，名副其实的是小柴旦湖，其实小柴旦湖它并不小，面积约几万平方公里，是整个大柴旦内陆盐水湖。
后入住大柴旦酒店。
用餐：早、中（特色烤全羊）
酒店：大柴旦

• 交通：大巴

• 餐饮：

  早餐: 酒店含早

  午餐: 团餐

  晚餐: 团餐

• 住宿：青海湖沿线

早餐后，乘车前往茶卡，参观【茶卡盐湖/茶卡壹号·盐湖景区】（不含区间车、游览时间约2小时），透过指尖的光阴、邂逅盐湖之旅。透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，领略涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。茶卡盐湖以其生产、旅游两相宜而在国内外旅游界和青藏高原风光游中享有较高知名度，被国家旅游地理杂志评为“一生必去的55个地方”之一。
独家赠送--茶卡盐湖网红玻璃船打卡拍照
（赠送项目若特殊原因无法体验，无退费）：探秘灵动镜湖，听海天一色的声音。
随后出发前往青海湖沿线，沿途欣赏青海环湖最美公路，全程可欣赏到青海湖的壮丽景色。公路沿途风光秀美，湖光山色交相辉映。在公路的南侧，是青海湖的湖岸，湖泊辽阔，碧波荡漾。在公路的北侧，是连绵起伏的群山，山峦叠翠，云雾缭绕。无论是湖光山色，还是湖中倒影，都让人陶醉其中。
抵达后入住酒店。
用餐：早、中、晚
酒店：青海湖沿线

• 交通：大巴

• 餐饮：

  早餐: 酒店含早

  午餐: 86味素斋养生宴

  晚餐: 四海八荒藏王宴+歌舞

• 住宿：西宁

早餐后出发前往藏族民俗村寨（120KM 约1.5小时车程），赠送参观【藏族民俗村寨】（参观时间约90-120分钟），领略青海藏族的风土人情，参观神秘的藏族部落，感受汉藏结合地区的茶马互市。
高原之上的「青色之海」，呈现不同程度的蓝青色，宛如被蓝天所染，满目清凉。【青海湖】（游览时间约1-2小时），
青海湖的天空，有着城市天空不曾见过的透明；
青海湖的湖水，有着城市江水不曾有过的澄净。
是中国最大的内陆湖泊,也是中国最大的咸水湖。位于青海省东北部的大通山、日月山、青海南山之间,三面环山,湛蓝的湖水在阳光的照耀下闪闪发光，一望无际的湖面仿佛是镶嵌着一颗硕大无比的蓝宝石，天空倒映在湛蓝的湖水里，湖水的蓝和天空的蓝融合在一起，俨然一幅天然的油画。
午餐：享用86味素斋养生宴:一份素斋，二目明亮，三魂轻爽，四肢力强，五尺之躯，六六顺意，七窍顺畅，八面通吃，久久（九九）精神，十分阳光；素斋养生，美好伴你身旁！
随后前往塔尔寺，
湟水流经山坳中 ，如来八塔映天空，
衣冠络绎观三绝，袍袖匍匐入几重。
【塔尔寺】（不含讲解费和区间车，游览时间约1-2小时），首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。因先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。塔尔寺的酥油花、壁画和堆绣是其艺术三绝，非常值得一看。
塔尔寺位于青海省西宁市湟中县鲁沙尔镇西南隅的莲花山坳中。塔尔寺院依山势建筑，由众多殿宇、经堂、佛塔、僧舍等组成，布局严谨，建筑巍峨，金碧辉煌，气势恢宏，是我国著名的藏传佛教格鲁派六大寺院之一。塔尔寺是青海省佛学院的最高学府，现设有显宗、密宗、天文、医明四大学院（经院），藏语分别称为参尼、居巴、丁科、曼巴札仓。
塔尔寺是青海省和中国西北地区的佛教中心和黄教的圣地，整座寺依山叠砌、蜿蜒起伏、错落有致、气势磅礴，寺内古树参天，佛塔林立，景色壮丽非凡。塔尔寺的酥油花雕塑也是栩栩如生，远近闻名。
体验画唐卡或写心经（赠送项目若特殊原因无法体验，无退费）：画唐卡一笔一绘一修行、画唐卡的意义不仅是在完成一幅作品、每一笔放下回头看的都是心境、画由心生、心由缘聚！
或者写心经：写心经是对生活压力最温柔的宣泄，一念起，风靡云涌，一念灭，繁花似锦。
晚上品尝青海美食盛宴－【藏王宴+歌舞表演—吃着美味的高原食物，喝着青稞酒，和热情的少数民族载歌载舞，开怀唱歌跳舞，人生乐哉！】
后乘车前往西宁，抵达后入住酒店。
用餐：早、中（86味素斋养生宴）、晚（四海八荒藏王宴+歌舞）
住宿：西宁

• 交通：大巴

• 餐饮：

  早餐: 酒店含早

  午餐: 团餐

• 住宿：西宁/兰州市区

早餐后参观【昆仑玉】（游览时间约120分钟）昆仑玉产于昆仑山玉虚峰附近海拔4100米的高山上，玉虚峰是道教昆仑派仙师修炼升天的地方。传说昆仑山的仙师们把昆仑玉种在苗圃中，尽心呵护一千年就能泌出一滴玉膏，然而玉非常难种，常常眼看快成膏时却忽然毁了，数百年的心血瞬间化为乌有。因而传说，昆仑玉有平安驱邪等不可思议的神奇作用。
后参观【藏医药】或【天珠】（游览时间约90分钟）藏医药学是我国传统医药学宝库中的瑰宝。它具有丰富的内容、完整的科学体系和鲜明的民族特色。由于其历史悠久、理论完整、用药考究、疗效独特，故位居藏、蒙、维、傣四大民族医药学之首。
天珠：又称“天降石”。入药能治脑溢血”。象雄天珠是有实物见证的最古老、至纯的天珠，是极为稀有难得的珍宝，象雄天珠是古象雄文明时期的产物。是藏族七宝之首”。后入住西宁酒店或乘车赴兰州市区，后入住酒店。
用餐：早、中
住宿：西宁/兰州市区

• 交通：飞机

• 餐饮：

  早餐: 酒店含早

• 住宿：无

早餐后适时乘机返回温暖的家，结束愉快旅程
用餐：早
住宿：无
温馨提示：
1、临行前请旅客检查个人随身物品是否齐全！
2、我社已代定酒店至机场单趟拼车接送，请根据时间提前退房。
3、酒店退房时间为中午12点、出发时间是在12点后的，请提前退房，再根据航班时间自行安排活动。